6 Pengaruh Merokok terhadap Kualitas Tidur
Saya masih ingat saat pertama kali saya mengalami kesulitan tidur karena merokok. Saya merasa lelah, tapi tidak bisa tidur nyenyak. Saya mencoba berbagai cara untuk mengatasi insomnia, tapi tidak ada yang berhasil. Baru setelah saya berhenti merokok, saya menyadari bahwa merokok telah mempengaruhi kualitas tidur saya secara signifikan. Bagaimana Merokok Mempengaruhi Tidur Merokok dapat mempengaruhi…